刺記：文班亞馬和馬刺都強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn) 而不是快速增肌
發(fā)布者：88直播 更新時間：2025年09月03日 12:00 已被瀏覽:次
北京時間9月3日，據(jù)馬刺記者Dusty Garza報道，文班亞馬和馬刺隊(duì)都強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、深思熟慮的訓(xùn)練方法。即使有新證據(jù)表明文班亞馬確實(shí)長高了，但他的團(tuán)隊(duì)始終堅(jiān)持的理念很明確：循序漸進(jìn)地提升肌肉、功能性力量和長期耐力，而非單純的大塊頭。
馬刺與文班亞馬的長期發(fā)展戰(zhàn)略保持一致，引進(jìn)了他信賴的法國體能教練吉約姆-阿爾奎爾，并將他直接納入球隊(duì)。他們沒有追求球員的體重，而是將阿爾奎爾成熟的訓(xùn)練方法與球隊(duì)的運(yùn)動科學(xué)資源相結(jié)合。
報道稱，馬刺最精心管理的項(xiàng)目就是文班亞馬本人——他一直在穩(wěn)步增加肌肉和體重。他的訓(xùn)練營目標(biāo)很明確：重點(diǎn)在于力量、平衡和持久力，而不是快速增肌。
（NBA官網(wǎng)）
相關(guān)資訊
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
籃球錄像
籃球集錦
籃球新聞
熱門TAG
nba直播樂球直播在線觀看視頻
雷鳥體育
永久免費(fèi)觀看的直播網(wǎng)站
體育頻道在線直播
中央頻道直播
nba錄像98籃球網(wǎng)
今天cba比賽賽程表最新
大贏家足球即時比分
中央cctv5今晚籃球比賽直播
motogp直播
女籃直播今日cctv5
cctv5+現(xiàn)場直播
中央五套5+節(jié)目表
大連云飛賽事直播查詢
地方臺最全免費(fèi)播放
今日乒乓球賽程表
cba籃球聯(lián)賽直播
現(xiàn)場直播nba
臺球直播比賽直播頻道
勇士vs快船全場回放
中央cctv5頻道直播
中央cctv5+在線直播
國足世預(yù)賽直播在線觀看
中央綜合頻道直播在線觀看
足球比分-即時比分球探
nba賽程回放
藍(lán)球比分網(wǎng)
中央電視臺8套在線直播高清
國足直播cctv5現(xiàn)場直播
球友直播
體球網(wǎng)-足球比分,即時比分
中央5+直播在線觀看
今日高速男籃最新消息
大贏家即時足球比分大
三d開獎號碼開獎直播
cctv13中央新聞頻道直播在線觀看
中國競彩比分直播
火箭今天比賽現(xiàn)場直播
籃網(wǎng)賽程
湖人勇士
火箭直播在線直播
今晚3d開獎直播現(xiàn)場直播
今日足球推薦實(shí)單最新
今日湖人比賽結(jié)果
cctv一直播
體育cctv5頻道直播
英冠直播
nba文字直播
斯諾克虎牙4
nba最新賽程正賽
007球探即時